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유방암 자가진단법을 잘 숙지해야 하는 이유

유방은 흉근 바깥의 피하지방층에 싸여있는 일종의 변형된 하선에 불과하나 여성에 있어서 모성의 상징이고 가임성의 상징이며 또한 여성다움의 상징입니다.
최근 식생활의 서구화되면서 동양인의 유방암이 증가됨에 따라 유방암에 대한 관심이 높아졌으나 유방의 자가 검진법을 몰라서 혹은 유방외과전문의 진료에 대한 관심도가 떨어지므로 여성의 상징인 아름다운 유방을 잃거나 생명을 단축시키는 경우가 많습니다.

유방자가진단 : 20세 부터 매달 생리 3~4일 후에
의사의 유방촉진 : 35세 이후 1년 마다
유방촬영술 : 40세 이후 1년 마다
유방초음파 : 한국 여성은 유방조직이 치밀하여 1년 마다 검사를 권합니다.
유방암 가족력이 있거나 한쪽에 이미 유방암 발생 경력 등이 있는 고(高)위험군은 별도의 검진 스케줄을 세우도록 권합니다.

1.우선 목욕탕의 거울 앞에서
유방암 자가진단 1
  • A. 유방의 전반적인 색깔의 변화, 외형의 변화, 유두에서 분비물이 있는지를 관찰한다.
  • B. 다시양손을 머리로 깍지 낀 후 몸통을 자연스럽게 흔들며 외형의 변화를 관찰한다.
  • C. 다시 양손을 허리에 올린 후 팔과 몸통을 약간 앞으로 구부려서 유방이 함몰 되는지를 관찰하다 함몰되는 경우는 진행성 유방암의 징후이기 때문에 전문의 진찰이 요한다.
1.샤워 중에 비누칠을 하거나 로션을 바르고 목욕탕에서 앉아서 시행한다.
유방암 자가진단 2
  1. A. 왼쪽 유방을 진단 시는 왼쪽 팔을 머리 뒤로 하며 오른쪽 귀를 잡듯이 하며 오른손으로 겨드랑이 가까운 유방 쪽부터 만지기 시작하여 원을 그리는 기분으로 유방전체를 검진한다.
  2. B. 왼쪽 유두를 오른손 검지나 중지로 깊게 눌러서 돌려본다. 유방암이 두 번째로 잘 발생하는 곳이므로 딱딱한 종괴가 촉지 되는지 관찰한다.
  3. C. 왼쪽 유방을 오른손으로 부드럽게 감싸서 유두 쪽으로 짜보아 분비물의 유무를 확인한다. 맑은 유즙은 정상이지만 고름이나 핏빛의 분비물이 있을 때는 정밀 검사가 요합니다.
  4. D. 액와부에서 임파선이 촉지 되는지 관찰한다. 왼쪽 팔을 세면대나 앞사람의 어깨를 잡고 오른손을 겨드랑이 깊 숙히 넣어서 임파선이 촉진된다면 결핵성 임파선염, 염증성 임파 선염, 유암이 전이된 경우 중 하나이므로 정밀검사가 필요하다.오른쪽 유방은 왼쪽 유방 검진과 같이 시행한다.
3. 집에서 침대나 방바닥에 누워서 한쪽어깨에 베개나 타올을 접어서 받친 후 목욕탕에서 실시한 A, B, C, D 순서로 반복 시행하여 앉아서 하였을 때와 누워서 하였을 때를 비교한다.
유방암 자가진단 3

유방암의 특징

  • 1) 무통증 종괴이다(90% 이상)
  • 2) 딱딱한 경계가 분명하고 손으로 꽉 잡혀진다.
  • 3) 고정되어 있어서 주위조직이 잘 흔들려 지지 않으며 상체를 앞으로 구부리면 함몰 된다.